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培养习惯,健康成长:育儿知识分享

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2022/9/26     浏览次数:    
       习惯是一种常见的行为方式,是一个人以规律和重复的方式做事情。在别人看来很难的事情,对于养成了该习惯的人来说,是没有难度的,是自然而然就能够完成的。
       家长都希望孩子能够养成良好的生活习惯和学习习惯,使孩子终身受益,尤其是在幼儿时期,是孩子习惯养成的关键阶段,在这一阶段助力孩子养成良好的习惯,对于孩子未来的成长和发展具有非常重大的意义。
       那么,如何帮助孩子从小就养成良好的习惯呢?在这里与大家分享几点建议,供大家借鉴。
       一、父母要言传身教
       孩子良好习惯的养成,最关键的一点就是父母要言传身教,帮助孩子形成内在的动力。言传身教,就是给孩子形成一种氛围,因为孩子是通过模仿和吸收来学习的。爸爸妈妈经常在家里玩游戏,孩子就会自然而然地模仿着打游戏,久而久之他就习惯了用打游戏来消磨时间。相反,如果爸爸妈妈经常在家里读书,经常讨论书里面的内容和有意思的观点,孩子就会自然而然地在一个阅读的氛围里长大,他就会自然地喜欢上阅读。
       二、制定培养孩子好习惯的目标
       在培养孩子好习惯的时候,父母要制定明确的、具体的、比较小的目标。比如说,我们要让孩子养成讲卫生的习惯,不仅要求他好好洗手,洗脸,还要好好刷牙,甚至还要好好洗澡,那么对孩子来说习惯的要求就太多了,孩子就会觉得习惯很难,不愿意去做。

       我们不妨分解一下,我们定一个小目标,就是饭前洗手。这样孩子更容易接受,也更容易实现习惯的养成。若是目标定得太大,孩子会觉得有压力,没有办法完成,他就缺乏动力,就不愿意去做。


       三、强化孩子坚持习惯的动力
       确定好习惯目标以后,父母还要给予孩子一些鼓励或奖励,强化孩子坚持习惯的动力。在培养孩子习惯的过程中,我们不要过多地批评、指责,而是应该给予孩子一些语言的鼓励,或设定一些奖励制度,强化孩子正向的行为。
       四、家庭成员要形成合力
       培养孩子良好习惯的时候,家庭成员一定要合力,若是家庭成员之间的态度和意见不一致,会让孩子觉得有空子可钻,孩子就不会产生坚持下去的动力。
       比如说,父母正在努力地培养孩子一个习惯,然而爷爷奶奶却说“孩子太累了,算了,今天就先玩一天吧”。这样,孩子自然就不会坚持下去,好习惯的培养也就半途而废了。
       所以,家庭成员一定要合力,同时家庭和幼儿园也能够形成合力。

       总之,孩子好习惯的培养,需要父母塑造一个良好的言传身教的氛围,并把目标分解得具体清晰明确,同时家庭内部和外部要形成合力,不断地鼓励孩子去坚持,孩子自然而然就会获得成就感,他的行为习惯就会变得稳定持久,这样一个好习惯就成功地培养起来了。


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